• طرز تهیه ساندویچ میوه ژاپنی؛ میان‌وعده‌ای سبک، رنگی و فوق‌العاده محبوب

    طرز تهیه ساندویچ میوه ژاپنی؛ میان‌وعده‌ای سبک، رنگی و فوق‌العاده محبوب

    ساندویچ میوه ژاپنی یا فروت ساندو یکی از ساده‌ترین و درعین‌حال چشم‌نوازترین میان‌وعده‌های ژاپنی است؛ ترکیبی از نان نرم، خامه سبک و میوه‌های تازه که در هر برش، یک قاب رنگی و اشتهابرانگیز می‌سازد. اگر دلت برای طعم‌های ژاپنی تنگ شده، این دستور خانگی دقیقاً همان چیزی است که می‌تواند حال‌وهوای سفر را به آشپزخانه‌ات بیاورد.

  • چرا مغز در میانسالی به کاهش وزن واکنش متفاوتی نشان می‌دهد؟

    چرا مغز در میانسالی به کاهش وزن واکنش متفاوتی نشان می‌دهد؟

    پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد که کاهش وزن در میانسالی، برخلاف جوانی، ممکن است واکنش‌های متفاوتی در مغز ایجاد کند و حتی با افزایش التهاب در هیپوتالاموس همراه باشد. این یافته‌ها نگاه تازه‌ای به رابطه میان کاهش وزن، سلامت متابولیک و سلامت مغز در دوران میانسالی ارائه می‌دهد.

  • قابلیت جدید اپل و گوگل؛ جابه‌جایی اطلاعات تنها با نزدیک کردن دو گوشی

    قابلیت جدید اپل و گوگل؛ جابه‌جایی اطلاعات تنها با نزدیک کردن دو گوشی

    قابلیت جدید انتقال داده، فرایند جابه‌جایی اطلاعات بین آیفون و اندروید را بدون نیاز به هیچ اپلیکیشن اضافی و تنها با قرار دادن دو دستگاه کنار هم ممکن کرده است. این ویژگی که به‌صورت جهانی فعال شده، انتقال عکس‌ها، پیام‌ها، اپ‌ها و بسیاری از داده‌های شخصی را ساده‌تر و سریع‌تر از همیشه انجام می‌دهد.

  • راز ماندگاری عطر: ضربان‌های بدن بهترین نقطه‌ها هستند+فیلم

    راز ماندگاری عطر: ضربان‌های بدن بهترین نقطه‌ها هستند+فیلم

    کارشناسان تشریفات و آموزش عطر در برمودا توصیه می‌کنند برای پخش بهتر رایحه، عطر را روی نقاطی بزنید که نبض شدیدتر می‌زند؛ چرا که گرمای این نواحی باعث انتشار رایحه در سراسر بدن می‌شود.

  • انقلابی در فناوری خواب؛ رؤیاهایتان زنده پخش می‌شوند!

    انقلابی در فناوری خواب؛ رؤیاهایتان زنده پخش می‌شوند!

    تصور کنید صبح که از خواب بیدار می‌شوید، بتوانید ویدئوی دقیق خوابی را که دیده‌اید در گوشی موبایلتان تماشا کنید. آنچه روزی علمی - تخیلی بود، حالا به واقعیت تبدیل شده است.

  • دلایل زرد شدن کاشی و سرامیک

    دلایل زرد شدن کاشی و سرامیک

    زرد شدن کاشی و سرامیک مشکلی رایج است که می تواند ناشی از رطوبت، آلودگی، مواد شوینده نامناسب یا کیفیت پایین مصالح باشد. در این مطلب، دلایل اصلی و راهکارهای عملی برای مقابله با این مشکل را بررسی می کنیم.

  • علت بوی بد چوب مبل

    علت بوی بد چوب مبل

    بوی نامطبوع مبلمان چوبی می تواند آزاردهنده باشد. این مقاله به بررسی دلایل اصلی از جمله رطوبت، کیفیت چوب و مواد شیمیایی می پردازد و راهکارهای عملی و طبیعی مانند استفاده از جوش شیرین، سرکه و تهویه مناسب را برای حذف این بو ارائه می دهد.

  • گسترش وابستگی سالمندان و بازنشستگان به اینترنت و فضای مجازی

    گسترش وابستگی سالمندان و بازنشستگان به اینترنت و فضای مجازی

    «همیشه از مادرم می‌خواهم گوشی را کنار بگذارد، هر بار که او را می‌بینم فقط مشغول اسکرول کردن‌های بی‌هدف است. او کاملا تمرکزش را از دست داده است. »

  • چربی شکمی و ارتباط آن با افزایش خطر اندومتریوز

    چربی شکمی و ارتباط آن با افزایش خطر اندومتریوز

    پژوهشی جدید روی زنان یک جمعیت شهری بزرگ نشان می‌دهد محل تجمع چربی در بدن، به‌ویژه چربی‌های شکمی و احشایی، می‌تواند بیش از وزن کلی بدن با افزایش خطر ابتلا به اندومتریوز ارتباط داشته باشد؛ یافته‌ای که نگاه تازه‌ای به عوامل خطر این بیماری شایع زنانه ارائه می‌دهد.

  • چند اشتباه ساده در محیط کار که کمردرد می‌آورد

    چند اشتباه ساده در محیط کار که کمردرد می‌آورد

    نشستن‌های طولانی پشت میز، بی‌صدا و تدریجی ستون فقرات را فرسوده می‌کند؛ دردی که اغلب وقتی جدی گرفته می‌شود که دیگر مزمن شده است.اما آیا با چند تغییر ساده در شیوه نشستن و عادت‌های روزانه می‌توان بدون درد کمر و گردن، سالم‌تر و پربازده‌تر کار کرد؟

  • مهمترین تبعات آلودگی هوا سرطان و ناباروری

    مهمترین تبعات آلودگی هوا سرطان و ناباروری

    رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت گفت: امروز آلودگی هوا دیگر فقط یک مسئله زیست‌محیطی یا درمانی نیست، بلکه با مفاهیمی مانند عدالت اجتماعی، نابرابری و فقر گره خورده است.

  • طرز تهیه کوفته سماق؛ بازی طعم‌ها در سفره ایرانی

    طرز تهیه کوفته سماق؛ بازی طعم‌ها در سفره ایرانی

    کوفته سماقی یکی از غذاهای اصیل و ریشه دار آشپزی کشورمان است که اصالت آن بیشتر به مناطق غربی سرزمین پارس به ویژه آذربایجان و کردستان بر می گردد که امروز قصد داریم آن را به شما آموزش دهیم.

  • وقتی تربیت به تخریب تبدیل می‌شود؛ سبک‌های ناسالم فرزندپروری

    وقتی تربیت به تخریب تبدیل می‌شود؛ سبک‌های ناسالم فرزندپروری

    کارشناسان هشدار می‌دهند برخی سبک‌های رایج فرزندپروری، اگر بدون تعادل و آگاهی به کار گرفته شوند، می‌توانند در بلندمدت به سلامت روان و رشد عاطفی کودکان آسیب بزنند.

  • جوانی پوست در سفره‌ی میوه‌ها پنهان است

    جوانی پوست در سفره‌ی میوه‌ها پنهان است

    مطالعه‌ای در نیوزیلند نشان می‌دهد که مصرف روزانه دو عدد کیوی، تولید کلاژن و ضخامت پوست را افزایش می‌دهد و بازسازی لایه بیرونی پوست را سریع‌تر می‌کند، بنابراین بهترین راه برای رساندن ویتامین C به پوست، خوردن میوه است نه مالیدن کرم.

  • آموزش پخت چوله پالک؛ خوراکی سالم و پرانرژی هندی

    آموزش پخت چوله پالک؛ خوراکی سالم و پرانرژی هندی

    چوله پالک نوعی غذای هندی بسیار خوشمزه و مقوی است که نخود از مواد اصلی تشکیل‌دهنده آن است.

  • خوراکی‌های سنگ‌ساز؛ دشمنان خاموش کلیه‌ را بشناسید!

    خوراکی‌های سنگ‌ساز؛ دشمنان خاموش کلیه‌ را بشناسید!

    خوراکیهایی که باعث سنگ کلیه میشوند: سنگ کلیه یکی از مشکلات شایع دستگاه ادراری است که زمانی تشکیل می‌شود که مواد معدنی و نمک‌ها در ادرار به شکل کریستال‌های سخت در کلیه تجمع پیدا کنند. این سنگ‌ها می‌توانند بسیار دردناک باشند و گاهی نیاز به درمان پزشکی داشته باشند.

  • چرا روابط نه با یک اشتباه بزرگ، بلکه با زخم‌های کوچک فرو می‌ریزند؟

    چرا روابط نه با یک اشتباه بزرگ، بلکه با زخم‌های کوچک فرو می‌ریزند؟

    رنجش احساسی آرام و بی‌صدا شکل می‌گیرد؛ نه با انفجار خشم، بلکه با لایه‌هایی از زخم‌های کوچک و ناگفته که سال‌ها روی هم می‌نشینند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد چهار الگوی پنهان بیش از همه روابط را فرسوده می‌کنند و بدون آگاهی، عشق را از درون تهی می‌سازند.

  • شهادت یک مرزبان بر اثر برف و سرما

    شهادت یک مرزبان بر اثر برف و سرما

    فرمانده مرزبانی استان کردستان گفت: سروان رحیم مجیدی‌مهر از پرسنل هنگ مرزی استان، حین ماموریت در ارتفاعات مرزی بانه بر اثر کولاک و برف سنگین به درجه رفیع شهادت نایل آمد.

  • اعمال شب و روز هشتم ماه رجب

    اعمال شب و روز هشتم ماه رجب

    ماه رجب ماه پر خیر و برکت و مخصوص خداست که مناسبت‌های برجسته ای مانند لیله الرغائب، میلاد امیرالمؤمنین(ع) و شکافته شدن کعبه و مبعث رسول خاتم(ص) در آن است و اعمال ویژه ای مانند اعتکاف و ادعیه خاصی برای استفاده از فرصت های این ماه وارد شده است.

  • خبر مهم وزیر بهداشت درباره قیمت دارو

    خبر مهم وزیر بهداشت درباره قیمت دارو

    وزیر بهداشت درخصوص ارز ترجیحی و قیمت دارو در سال آینده خبر مهمی را اعلام کرد.

تبلیغات متنی